칸디다 질염 : 왜? 걸릴까요? 그리고 예방은 어려울까요?

안녕하세요~

포이터 아로마입니다.

 

여러분은 자신이나 아니면 지인이 이런 증상을 겪어보거나

들어보신 분 있으신가요?

"성관계 시 통증 / 외음부 가려움 / 배뇨 시 통증 / 비정상적 분비물"

 

위에 증상들은 여성에게만 나타날 수 있는 다양한 질환 중 한 가지를

의심해 볼 수 있는데요 네! 맞습니다. 바로 질염입니다.

​

질염은 여자의 또 다른 감기라고 하죠?

질염의 종류도 여러 가지 있는데요, 그중에 오늘은 "칸디다 질염"에 대해 이야기할까 합니다.

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칸디다 질염 원인

​칸디다 질염은 여성에게 누구에게나 나타날 수 있는 질환인데요

​보통 약 75%가 일생 동안 한 번 이상 경험을 하고 그리고 약 45% 정도가

적어도 일 년에 두 번 정도의 경험할 정도로 여성에게 매우 흔한 질환 중 하나입니다.

 

칸디다 질염의 원인은?

"candida albicans"(칸디다 알비칸스)라는 곰팡이 균이 주요 원인으로 꼽히고 있지만,

이 밖에 당뇨병, 비만, 면역력 저하, 항생제 사용, 임신 등을 꼽히고 있습니다.

그리고 최근에는 스트레스나 피로 등으로 일상생활 속 다양한 요인으로 인해

젊은 층에서도 많이 나타나고 있다고 합니다.

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칸디다 질염 증상

젊은 층에서도 많이 나타나고 있다는 칸디다 질염.

그렇다면 칸디다 질염의 증상은 어떤 증상이 있는지 같이 알아보겠습니다.

 

칸디다 질염 증상은?

질 내의 산도를 유지하며 병원균을 막아주는 젖산균이 많은데, 이런 질 내의 환경이 깨지는 경우,

성관계나 배뇨 시 통증, 외음부의 참을 수 없는 가려움, 하얀 치즈와 같은 느낌의 질감의

노란색, 흰색 등의 분비물이 나타나게 되고, 심한 경우 악취가 나기도 하고 소양감(가려움증)이 동반되기도 합니다.

만약 이러한 증상이 1년에 4번 이상 나타난다면 재발성 칸디다 질염을 의심해 볼 수 있으니

눈치 보지 말고 빨리 병원에 방문하여 전문의와 상담 후 치료를 해야 합니다.

만약 빠른 치료를 하지 않을 경우, 골반염이나 여러 합병증을 유발하고,

일상생활하는데 큰 지장을 줄 수 있기 때문입니다.

​그 밖에 구강칸디다증이라고 해서 입속의 면역력이 떨어져서 새포 내에는 염증이 유발하게 되면

아구창(욕 아니에요 ㅎㅎ)이라는 질환도 생기게 됩니다.

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칸디다 질염 예방

그렇다면 어떻게? 칸디다 질염을 예방할 수 있고, 어려울까요?

먼저 면역력이 떨어지지 않도록 관리가 필요하고, 비타민, 무기질, 황산화 성분이 많이 함유된

과일이나 야채, 곡물 등의 꾸준히 챙겨주고, 당뇨와도 연관성이 높기 때문에 혈당에도 도움이 되는 음식을

섭취하는 것도 중요합니다.

​

옷 착용은 가능하면 타이트한 옷(레깅스 포함)을 오랫동안 입지 않는 것을 권장드리고

꼭 타이트한 옷이나 레깅스를 입어야 하는 일이 생긴다면 합성의 원단보단 면으로 된 만든

레깅스를 선택하시고, 사이즈는 약간 여유 있는 사이즈로 입는 게 좋습니다.

이유는 ​칸디다 균의 번식을 억제하는데 도움이 되고, 면소재는 습기를 줄여주고 피부가 숨 쉴 수 있게

도와주기 때문입니다.

 

그리고 항상 외음부를 청결하게 유지해 주고, 샤워 후에는 물기를 완전히 제거하고 건조하게 유지하며

너무 자주 씻거나 비누 혹은 바디워시를 과도하게 사용하면 오히려 좋지 않으니 주의가 필요합니다.

마지막으로 스트레스나 수면 부족이 문제가 될 수 있으니 충분한 휴식과 수면을 하도록 합니다.

칸디다 질염 요약.
​
.원인.
"candida albicans"(칸디다 알비칸스)라는
곰팡이 균이
주요 원인으로 꼽히고 있지만,
이 밖에 당뇨병, 비만, 면역력 저하,
항생제 사용, 임신으로 인한 호르몬 변화.
​
.증상.
성관계나 배뇨 시 통증,
외음부의 참을 수 없는 가려움,
하얀 치즈와 같은 느낌의 질감의
노란색, 흰색 등의 분비물이 나타남.
​
.예방법.
면 원단의 속옷을 권장,
외음부를 항상 청결하게 하고,
충분한 휴식과 수면을 유지.

지금까지 칸디다 질염에 대해서 원인, 증상, 예방법을 간단하게 알아봤습니다.

여자의 또 다른 감기 질염 중 "칸디다 질염"

여성이라면 누구나 걸릴 수 있는 흔한 질병이라고 하지만, 제대로 된 치료 없이 방치하다 보면

다른 염증질환으로 발전할 수 있다는 점 잊지 마시고 미리미리 예방하셔서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다.

지금까지 칸디다질염의 원인, 증상, 예방법 대해 알아보았습니다.

많은 정보는 아니지만 질염으로 고민이나 걱정하는 분들에게 조금이나마 도움이 되었길 바라면서

다음 시간에 더 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다.

​감사합니다.

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